Можно ли беременным в баню?

Беременность – это самый волнующий и трепетный период у женщины.

Нося своего ребенка под сердцем, у женщины просыпаются защитные материнские инстинкты. Она начинает вести правильный образ жизни, заботясь о развитии маленького человечка. Начинает правильно питаться, принимать витамины, избегает лишних физических нагрузок, чтобы не навредить.

У них начинает появляться множество вопросов касательно беременности. У многих женщин, в основном у тех, кто живет в сельской местности, возникает вопрос, можно ли беременным ходить в баню?

Какая должна быть баня?

Если вы решили строить баню, тогда нужно выбирать такие материалы, чтобы она могла прослужить вам многие годы. Особенно нужно правильно выбирать дверь  - она должна быть качественной и плотно закрываться. Есть разные варианты дверей для парилки, стеклянные, деревянные и комбинированные (сочетание дерева и стекла). Если вы хотите, чтобы это были двери стеклянные для бани, тогда стоит учесть некоторые требования. Это должен быть материал ударопрочный, жаропрочный и закаленный. Дверь должна быть герметичной, но с маленьким зазором внизу, для того, чтобы был приток свежего воздуха. Деревянные двери должны быть из качественного сырья.  Если же вы хотите дверь с оригинальным дизайном, тогда вам подойдет комбинированная дверь. Они особенны тем, что в них используется два материала – это древесина и жаропрочное стекло.

Что говорят врачи?

Есть множество рекомендаций насчет того, кому можно посещать юаню, а кому нет, ведь сколько людей, столько и мнений. Но, обратимся к специалистам, которые знают, что может навредить ребенку, а что наоборот, полезно для его развития. Как считается, баня хорошо очищает наши поры от загрязнений, помогает расслабиться и улучшает кровообращение. Но, в то же время, люди с больным сердцем и склонным к гипертонии могут подвергаться опасности, находясь в бане, которая очень сильно разогрета. Беременные также, как и люди с больным сердцем, находятся в группе риска. Но это не значит, что ходить в баню им категорически запрещено. Наоборот, иногда даже полезно, так как они смогут отдохнуть и расслабиться, просто нужно посещать баню не часто, и не в первые сроки беременности, а температура не должна быть очень высокой.

Как было раньше? 

В давние времена, когда не было централизованного водоснабжения, все пользовались банями:  и беременные, и молодые, и старые. И ни у кого не возникало вопросов, кому можно, а кому нельзя. Полезно, приятно — значит можно.

А как в наше время?

Сейчас же наша экология настолько загрязнена, что беременной женщине может угрожать практически всё, даже воздух, пропитанный промышленными и выхлопными газами. Но, тем не менее и в наше время, многие отдают предпочтение баням, нежели душевым кабинам или ванне. Кстати, некоторые даже считают, что беременной и ванну горячую принимать не желательно.


Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий