Почему мы боимся или откуда берутся фобии?

Как только ребенок начинает осознавать свои действия и поступки, он учится бояться. Конечно же, чувство страха появляется импульсивно, ребенок к нему не стремится, оно возникает как бы само собой.

Часто родители способствуют возникновению страхов. Естественно все их действия оправданы и направлены на ограждение малыша от опасностей. “Не подходи к незнакомым на улице, иначе они могут тебя обидеть”, “Не тычь пальчиком в розетку — электричество опасно и может травмировать” — как часто мы слышали в детстве такие фразы. Вы скажите мелочи, пустяки. Но ребенок растет, а с ним растут и его страхи. И уже во взрослой жизни они приобретают другие формы и другие размеры. А может надо было не запугивать дитя, а просто объяснить ему, как вести себя в этой или иной ситуации?

Однако психологи утверждают, что страх полезен. Он способен уберечь человека от опасностей. Во время этого сильного нервно-физиологического процесса в кровь выбрасывается адреналин — “гормон страха”. И в этом состоянии люди мобилизуют все свои силы на преодоление возникшей угрозы.

Но это речь идет о так называемом “полезном страхе”. Однако часто люди испытывают чувство сильнейшего страха в обстановках довольно безопасных, так сказать воображаемых, а это есть не что иное, как фобия. Такое психическое расстройство с естественным страхом не имеет ничего общего. Считается, что фобии возникают у людей, имеющих повышенную эмоциональность и слишком богатое воображение.

В фобической ситуации человек не способен контролировать свои мысли и действия. И вследствие этого в его мозгу растет воображаемая опасность, возникает паника. Часто к эмоциональным факторам присоединяются соматические — боль в животе, головокружение, тошнота, может возникнуть даже полное онемение. Иногда эти реакции ослабевают и даже полностью исчезают, если рядом находится близкий человек, внушающий доверие.

Нужно ли лечить страх? На этот вопрос до сих пор нет однозначного ответа. Однако считается, если он длится долгое время и не проходит сам собой, значит идет зарождение фобии, а вот тут-то уже необходима консультация специалиста.

Узнать все о страхе, о причинах его возникновения, выяснить, как лечится фобия, можно в клинике “Психическое здоровье”. Специалисты клиники комплексно проведут необходимое лечение и помогут одержать победу над любым страхом.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.